孕妇吃什么养胃

1、喝粥粥类食物是孕妇最佳的养胃健脾食物,容易消化,对于孕...

如何消肿化瘀

食疗方法可多食山楂、红糖、红心萝卜、黑木耳、醋泡花生(去皮...

苦瓜汤的方法

主料:苦瓜(500g),肉(250g左右),海米(少许)1、首先选一斤苦瓜,要选比较小比较胖的,...

干贝的常见做法

扇贝是扇贝属的双壳类软体动物的代称,约有400余种。该科的60余种是世界各地重要的海洋渔业资源之一。壳、肉、珍珠...

孕妇能喝红豆汤吗

每一种美食都会有诱人的时候的,红豆汤有的时候也是很有诱惑力的,对于孕妇能喝红豆汤吗这个问题大家很想要知道的,任何...

胃溃疡方

1、鸡蛋炖三七做法:鸡蛋一个,蜂蜜30克,三七粉3g,将鸡...

为什么吃木瓜可以减肥

木瓜里内含木瓜酵素,而木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪(其分...

枸杞蜂蜜水的食用方法

1、不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜,因为不合理的加热,会使蜂蜜中的营养物质严重破坏,蜂蜜中的酶[6]失活,颜色变深...

栀子怎么吃

1、凉拌栀子花:栀子花500克葱花、姜丝各适量。将栀子花去...

鸡蛋瘦肚食谱

星期一早餐:荷包蛋1个,牛奶1杯,猕猴桃1颗...

补肾健身运动

1、端坐,两腿自然分开,与肩同宽,双手屈肘侧举,手指伸向上,与两耳平。然后,...

核桃油的功效和作用

核桃油含有Ω-3不饱和脂肪酸、Ω-6不饱和脂肪酸脂肪酸(亚油酸)、叶酸、天然维生素E、硒元素等多种营养成分。其作...

夏季健康食谱推荐

酸辣冬瓜汤主料冬瓜200克调料盐3克味精2...

五种最有效的蜂蜜饮食方法

蜂蜜 白醋将蜂蜜和白醋以1:4的比例食用,具体方法:1早餐...

海带绿豆排骨汤食用注意事项

海带的饮食禁忌1、吃海带后不要马上喝茶(茶含鞣酸),也不要...

醋泡黑豆有哪些饮食禁忌

黑豆的禁忌黑豆不宜与牛奶、菠菜、豆浆、四环素、蓖麻子、厚朴...