绿茶提取物有什么好处

在中国和印度等国家,绿茶已经5000多年的药用历史。它是在叶子变干前通过人工蒸发制成的茶叶类型。这种加工处理方式...

有效健康的减肥运动

运动减肥的最好方法1、走路减肥法走路是人体最基本的运动,很适合女...

菠萝的一些做法

菠萝虾球1、虾去头去壳去虾线,从后背剖开一刀;...

适合甜糯米酒人群

甜糯米酒的忌宜人群北...

龙井茶的功能和作用

1.兴奋作用茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精...

中医治疗神经衰弱的方法有哪些

1、中药治疗神经衰弱之墨旱莲。墨旱莲性凉,味甘、酸,具有滋补肝肾、凉血止血之功效。由于墨旱莲滋补肝肾的功效显著,...

推荐助眠3饮食处方

茼蒿鱼头汤鲜茼蒿250克,鳙鱼头1个(重约250克),生姜...

吃蚕蛹有什么好处

蚕蛹对于体质虚弱和病后的人以及产妇是最好的补品,蚕蛹能够提高人体的免疫能力并且有延迟衰老的功效,蚕蛹可以起到降低...

大闸蟹有什么营养价值

大闸蟹富含营养,其不仅汗多多种人体所需的维生素,还含有其独有的蟹红素和蟹黄素。除了这些营养物质外,大闸蟹的营养成...

南瓜小米粥适合人群

南瓜小米粥营养又美味,一般人群均可放心食用。因为南瓜和小米都有一定的食疗功效,对于一些病症有很好的治...

紫薯小米粥有什么营养价值

紫薯又叫黑薯(紫红薯),薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。近年来,紫薯在...

丰胸的食物有哪些

首先要推荐的当然是豆制品了喝豆浆丰胸的知识如今已经被人们熟...

皮蛋瘦肉粥的制作方法

皮蛋瘦肉粥主料:粳米100...

粉葛鲭鱼汤的制作方法

粉葛鲮鱼汤做法如下:原料:鲜粉葛,鲮鱼,瘦猪肉,蜜枣,陈皮...

日常高血压患者的饮食需求

对于高血压对身体的危害我想大家都应该有所了解,而想要从最根本的控制和预防高血压我们最重要的一点就是要保持良好的饮...

养血滋补粥法

1、花生红枣粥原料:糯米400克,花生仁100克,枣50克...