三伏天的婴儿食品

遭遇三伏天,应合理安排宝宝的饮食。应季蔬菜:青菜、黄瓜、冬瓜、油菜、青椒、番茄等;...

夏季养生三题

第一:精神调养在炎热...

三伏天吃什么

三伏饮食——多酸多甘古代学者认为“夏季暑湿,适宜清补”。夏天酷热高温,人们喜冷饮,喝水多,导致湿...

三伏天是什么时候开始的

三伏天出现在小暑与大暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”,就是指农历“三伏天”,即一年...

夏季保持健康和睡眠的注意事项

第一,忌袒胸裸腹。尽管夏日天气炎热,在晚上睡觉时仍应穿着背心或薄衬衫,腹部、...

夏季养生注意事项

1.夏季应该多喝水:水是人体不可缺少的重要组成部分夏天天气较为炎热人们容易流...

夏天保持健康的方法

1、最佳调味品--食醋:酷夏热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸...

“热感冒”冷饮食疗法

风热型典型症状:发热重,恶寒轻,咽干咽痛,甚至咽喉、扁桃体...

空调加热

空调采暖是指用冷暖空调采暖或者是中央空调采暖。主要常见于南方地区,而在北方地区应用较少。一是因为北方有集中供暖,...

夏天谁容易中暑

夏季是中暑的高发季节,哪些人容易中暑也需要引起我们的重视,如果您身边的朋友属于下列的某类人群,一定要提醒他们注意...

感冒的症状

热伤风的症状主要表现有身体发热,四肢无力,头昏或头痛,食欲不振,流清鼻涕、口干舌躁,咽喉肿痛等症状。...

如何避免中暑

1、多喝水喝水可以帮助我们有效的避免中暑,也可以帮助我们降...

中暑的症状有哪些

1、先兆中暑高温环境下,出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无...

户外中暑的六种急救方法

1、户外高温中暑的急救方法:将患者转移到清凉处应当迅速地把...

夏天有哪些保健食品

营养原则1、要补充足够的蛋白质:这是因为高温条件下,人体组...

夏天最好喝什么茶来减肥

(1)绿茶绿茶属未发酵茶,性寒最能祛火,生津止渴,消食化痰,营养成分也较高,还能降血脂和对抗电脑辐射。冲泡后水色...