1、先兆中暑
在高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、出汗、四肢酸软、注意力不集中、动作不协调等症状。正常或稍微升高的体温。如果及时转移到阴凉通风处，补充水和盐，短时间内即可恢复。
中暑是指高温环境下体温调节紊乱引起的以中枢神经系统和循环系统紊乱为特征的急性疾病。除了高温和日晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳也是常见诱因。
2、轻症中暑
体温往往在38度以上。除了头晕口渴外，还经常出现面色潮红、多汗、皮肤灼热等症状，或四肢冰冷、面色苍白、血压下降、脉搏加快。如果及时处理，往往可以在几个小时内恢复。
3、重症中暑
顾名思义，是中暑最严重的类型，不及时治疗会危及生命。这种中暑可分为四种：热痉挛、热衰竭、中暑、中暑。
热痉挛症状特点：通常发生在因多汗口渴、饮水过多、补盐不足导致血液中氯化钠浓度迅速明显下降时。当这种中暑发生时，肌肉会突然发生阵发性痉挛性疼痛。
中暑的症状：这种中暑往往发生在老年人和暂时不能适应高温的人身上。主要症状为头晕、头痛、心悸、口渴、恶心、呕吐、皮肤湿冷、血压下降、晕厥或神志不清。此时体温正常或略高。
