如何吃葡萄柚

葡萄柚是一种外观与橙子相似的水果，它维生素c的含量比较高，还还有一些天然多糖能为人体补充丰富营养。不过想让身体吸收葡萄柚中的营养，一定要掌握它的正确吃法，接下来我会为大家...

空调病的症状是什么

空调病主要是由于空调的低温、室内环境的污染引发的人体健康问题。一般症状都有哪些呢？...

夏季减肥最有效的方法有哪些？

夏季减肥可是有其独特性的哦，如果还是按照老路子进行减肥可是难以瘦下来的，那夏季减肥最有效的方法是什么呢？...

葡萄的作用与功效

葡萄是当今世界上人们喜食的第二大果品，在全世界的果品生产中，葡萄的产量及栽培面积一直居于首位。...

科学减肥的五种方法

对于现代人群来讲，由于饮食不当、体力劳动过轻等因素，会出现肥胖的现象。 肥胖不但会影响到外形，对健康也有一定的危害。所以一旦体重超标，必须快速减肥。...

哈密瓜会生气吗

哈密瓜,性寒味甘,含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。哈密瓜果...

木瓜的功效与作用有什么

木瓜属于灌木植物产品，是在果树上长出的一种果实，木瓜的外形就像一个椭圆卵形或椭圆长圆形木瓜里的肉肉非常好吃，得到大家的广泛接受，果皮美观又不失光滑，其果肉嫩又细致，味道上...

夏天减肥最快的方法！

夏季吃什么减肥，减肥成功才能穿上美美的衣服，然后才能自信的走在众人面前，要相信自己胖子其实都是潜力股，想让别人看到不一样的自己就照小编的方法试试，会有意想不到的效果。...

这里有夏天快速减肥小妙招！

夏季就是减肥的最佳季节，其实减肥也没有这么难，夏天实际上是人消耗能量最多的季节，所以现在是最容易实现减肥目标的好时机，我特地总结了几个减肥的妙招以及禁忌，来帮助大家在夏天...

服用维生素C会陷入哪些误区

维生素C是我们保持健康必不可少的营养素。从身体所需到美白保健，维生素C的功能也被传的越发“强大”。因具有抗氧化功效，维生素C在美白方面被寄予厚望；日常生活中我们也常常认为口腔...

夏季手足发热的原因及调理方法

手心脚心发热是典型的肾阴虚症状.中医讲肾虚分为肾阳虚和肾银虚,其中:肾阴虚主要表现为:腮红/自汗口渴/内热伴有习...

哪些水果可以减肥？

水果营养丰富，经常食用不仅能补充身体营养，还能有助于保持好身材。更重要的是，用水果减肥还不痛苦，越吃越“享”瘦。可是究竟哪些水果减肥效果最好呢？ ...

夜宵吃什么最健康？晚上吃宵夜吃什么好？

现在很多人把晚饭改吃宵夜，但是晚上吃宵夜不容易消化吸收，形成积食影响我们身体健康。其实我们吃宵夜主要是为了充饥，但又担心吃宵夜对身体不好，那夜宵吃什么最健康？晚上吃宵夜吃...

夏天如何预防感冒？

夏季感冒其特点是因为夏季闷热，湿度比较大，在这个时候大家都比较贪凉，比如吹空调等，感受了风寒之邪。...

为什么水果容易腐烂？

古人常说荔枝“离本枝一日而色变，二日而香变，三日而味变，四、五日色香味去矣”。唐朝时杨贵妃想吃上一口新鲜的荔枝，要官方驿站快马加鞭。...

什么是登革热？通过什么途径传播？

登革热（Dengue fever）是由登革病毒（Dengue virus）引起的急性传染病，通过媒介伊蚊叮咬传播。...