莲子心泡水喝的相关禁忌

很多人应该都吃过莲子，当大家在吃莲子的时候，有没有注意到莲子中间有一点点绿色东西，这就是今天要讲的莲子心...

豆奶的营养价值、喝豆奶的好处

豆奶的营养价值 大豆蛋白质含量高达40%,是优质蛋白质,含有人体所必需的氨基酸,其中赖氨酸的含量高于谷物,是植物性食物当中最合理、最接近干人体所需比例的。...

牛奶美容的方法有哪些

我们都知道牛奶既能补钙，又有一种美容的功效，是一种很不错的营养品，尤其是女人要多喝它，下面小编就来给大家推荐牛奶美容法，不是喝而是通过过敷洗的方法来达到美容效果的，它能让...

怎样才能吃了不长胖

工作应酬、朋友聚餐、家人外出…我们现在的生活、工作基本上避不开外出吃饭。...

五大补肾中药配方大全 教你补肾壮阳

补肾是经常被提起的话题，今天就跟大家聊一下关于补肾壮阳的中药配方有哪些，但并不是所有人都适合补肾的中药哦，这个大家需要注意...

美白祛斑什么方法好？

肌肤隐藏深处的问题，是斑点的根源，不想做剩斗士的MM看过来，下面告诉大家美白祛斑什么方法好。美白祛斑的小窍门，击退黑势力只需六步哦! 美白祛斑什么方法好?...

有关山药的简单介绍

形态特征山药为薯蓣科草质藤本,根茎棒状,长达33~66厘米...

安神保健粥都有哪些？

清代着名医家王士雄曾说：“粥为天下之第一补物”，喝粥除了好消化、易吸收，还可以补充水分避免血液黏稠，及容易产生饱腹感，帮助消化。...

吃什么食物能瘦胳膊？

夏天到了，小吊带、无袖裙多好看呀，遇上麒麟臂真的是女生不能忍受的，完全没有美感，那么怎么办呢?不要着急，下面为您介绍一种轻轻松松瘦手臂的方法，那就是吃，那么哪些食物有这样...

调理肠胃的食物有哪些

肠胃不好是现代上班族白领的通病，生活中吃什么能调理肠胃呢?由于工作繁忙、进餐时间不定时、多吃快餐等问题都会引起肠胃不好。那么如何调理小孩肠胃 ?吃东西后如何减轻胃部负担，现在...

早餐可以吃什么组合减肥

当代人都是以瘦为美的，很多人认为减肥就是虐待自己，与自己过不去，但实际上减肥是为了保持更苗条的身材，同时也是为了维护我们的健康。而减肥的方法多种多样，其中在饮食方面的控制...

荨麻疹患者吃什么食物比较好

荨麻疹疾病属于常见的皮肤疾病，在发生皮肤疾病后只有正确有效的方法才能改善，但是由于患者的病情状况各不相同，我们对于合理解决疾病过程中，应该要注意的问题非常重要。患者既然要...

豆浆和什么一起搭配最有营养

人们在每天吃早餐的时候都会喝上一杯豆浆，豆浆的营养丰富，老少皆宜，它的制作方法方便简单，在起床之后把准备好的材料放入豆浆机，按下按钮，等到洗漱完之后，美味的豆浆就制作完成...

山药的饮食禁忌

虽然山药是一种药膳类的食材,具有丰富的营养价值吗,但是山药是偏补的药,甘平且偏热,体质偏热、容易上火的人要慎食。...

适合女性的秋季保健汤

人血气不足，容颜变丑、免疫力低下。秋季养好血气要多喝汤，那么秋季喝什么汤补血气呢？其实可以补血气的养生汤有很多，今天推荐几种做法，血气不足的人要常喝哦！...

有人动不动就一身汗，有人很少出汗，怎么回事

高温酷暑，出汗在所难免，但你知道吗？并非所有出汗的情况都是正常的，出汗太多或太少，你都要当心了……...