1.皮尔斯
众所周知，梨富含水分、味道和营养。中医认为梨性甘、微酸、凉，属肺胃经。具有润肺清热、化痰降火、清胃泻热、滋阴生津、滋肾补虚、通便的功能。
其中木梨水分含量最高，苏木梨蛋白质含量最高，新疆库尔勒，明木梨为碳水化合物，悉尼为胡萝卜素。
2.柑橘
橘子是许多人喜欢的水果。橙汁也是我们常见的果汁。橘子，也称为橘子，橘子和橘子，是受欢迎的水果之一。它香甜可口，酸甜爽口，尤其是在温州和黄岩，浑身都是宝。
中医认为是甜的，酸的，温的，无毒的。具有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、行气除痹、疏肝解郁等功能。
3.柿子
吃柿子最好不要吃螃蟹，否则会引起食物中毒。柿子对很多人来说都很麻烦。所以我选择买柿饼。
中医认为味甘性寒，微涩，属肺、脾胃、大肠经。它具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾和胃、生津润肠、凉血止血等多种功能。它富含胡萝卜素、核黄素、维生素和其他微量元素。
4.阿普尔
苹果，我相信大家都知道，从水果中缓解女性内分泌失调。苹果就是其中之一。因为苹果富含钾，可以排出体内多余的钾盐，维持正常血压。
5.香蕉
很多美女也喜欢把香蕉做成面具。中医认为其性甘、寒、微涩，具有清热解渴、清胃凉血、通便降压利尿、润肺化痰、清热生津的功效。
可用于治疗上火引起的烦渴、腹泻、便秘、便血、头晕、烫伤、咽喉肿痛、咳嗽、肺痈。
它含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、核黄素、钙、钾、铁以及各种微量元素、无机盐、维生素A、B、C，如5-羟色胺、去甲肾上腺素、二羟基苯乙胺。
