美容养颜汤1、薏仁红豆粥
功效：有助于滋养肌肤，补气养血，利尿消肿。红豆能补气补血，消肿；薏仁健脾利湿，清热排脓。
配方：生薏米20克，红豆30克
温馨提示：薏米20克，红豆30克，洗净浸泡半天左右，沥干备用。将薏米放入水中至软，加入红豆，煮熟，加入冰糖，溶解后关火。美容养颜汤2、何首乌蜜枣煮猪肉
功效：该汤具有滋阴润肺、生津润肤、滋补肝肾的作用。皮肤粗糙，头发黑的人要经常喝。
配方：何首乌。玉竹15克，玉竹20克，薏米20克，蜜枣3个，猪肉250克，盐适量。
温馨提示：将中药原料清洗干净备用。将猪肺放飞，放入十至十二碗水中煮沸，加入所有材料，大火煮沸十分钟，然后文火炖两小时，加盐调味。美容养颜汤3、绿豆百合羹
功效：美白保湿肌肤，有排毒功效。
配方：绿豆20克，红豆20克，百合20克，适宜糖和盐
小贴士：将绿豆、红豆和百合浸泡半小时，用大火煮沸，然后用文火收集，直到豆子成熟。加入适量的糖或盐，咸的甜的吃。
