什么水果对胃溃疡有好处

小美2018-01-01阅读:

胃溃疡患者可以多吃甜的、温热的或扁平的水果。虽然水果对人的危害较小,但胃病患者应注意适量的需要,而性冷淡的水果不宜食用或少吃。

酸甜适口、温和的水果主要有荔枝和樱桃。甜、酸、扁的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、苹果等;苦、酸、凉的水果主要有橘子、柚子、柿子、李子、香蕉、菠萝、西瓜、甘蔗、猕猴桃、西红柿、柠檬等。

什么水果对胃溃疡有好处

火龙果

火龙果是一种热带水果,含有稀有的植物白蛋白和花青素,富含维生素和水溶性膳食纤维,营养丰富,功能独特,对人体有益,因此也被称为长寿水果。

火龙果中花青素含量很高,具有抗氧化和抗衰老的作用。因为含有丰富的维生素C,能清除氧自由基,经常食用还能美白。对于爱美的女性来说,无疑是一款优秀的美容美果。

火龙果中含有大量的植物蛋白,这种蛋白具有解毒作用。此外,白蛋白对胃粘膜有保护作用,所以华友的胃病患者可以吃一些火龙果。

苹果

“一天一苹果”是众所周知的健康口号。事实上,苹果富含碳水化合物、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚和类黄酮,被科学家称为“全面健康的水果”。苹果性甘凉,具有生津润肺、健脾益胃、养心的功效。特别值得一提的是,苹果有很好的调理肠胃的作用。果胶和膳食纤维能调节胃,增加胃壁蠕动;维生素和矿物质可以保护胃粘膜,滋养胃细胞。

苹果也养胃。胃病患者冬天吃水果。微波炉最好加一点热,以免刺激胃。