俗话说:民以食为天。俗话又说:祸从口出,病从口入。所以饮食和健康的关系密不可分,不但一般的小病可以从口入,甚至癌症也能从口入,下面我们就看一下哪些食物容易致癌:
1.是腌制食品
腌制食品也含有大量的盐,有的甚至含有大量的防腐剂和亚硝酸盐,对我们的危害很严重。我们谁都不能每天摄入超过一定量的盐,否则会导致胃癌等癌症。
2.是油炸食品
反复使用,油炸食品用的油不干净,炸出来的肉会形成很多致癌化学物质。
3.是熏烤食品
烟熏食品是在释放的烟雾中有很多致癌物质,会站在食品上。而且脂肪和蛋白质在高温下会变质,特别是不小心烧焦的话。那些烧焦的部分含有大量致癌物质,不能使用。
4.含盐过高的食物
日常生活中,总有一些朋友口味比较重,喜欢烟味比较重的食物。腌制的食物,如咸肉、泡菜等,容易致癌。
5.爆米花
去电影院的人难免会买一桶爆米花打发时间。也许很多人更喜欢好吃的爆米花,但是爆米花里的铅含量超标,经常吃很容易得癌症。
6.葡萄酒
酒会增加患乳腺癌的风险,女性朋友和酒还是小心点好。