夏季高温炎热，容易上火，夏季的时令水果中有不少凉性的，可以降火、补水，促进食欲，夏天吃最合适。那么，清热降火的水果有哪些呢？下面一起来看看吧。
西瓜：
其味甘凉，具有清热泻火、除烦开胃、助消化、利尿的作用。主要用于暑热烦渴，小便不利。但心力衰竭、水肿的患者不宜多吃。
香蕉：
有助于稳定血压，缓解便秘，润肺生津，滋阴消燥，可治疗皮肤病，抗癌。但空腹进食对心血管疾病有抑制作用，引起麻木和睡眠疲劳。脾胃虚寒、胃痛腹泻者应少食，胃酸过多、胃功能差、关节炎、肌肉疼痛者不宜食用。对肾脏患者有严重的副作用，会使局部血液循环减慢，代谢产物堆积，使关节和肌肉酸痛，加重慢性肾炎。有水肿症状的患者应谨慎饮食。因为含糖量高，糖尿病患者应该少吃或不吃。
甘蔗：
味甘性寒，有清热生津、润燥之功。常用于发热、津伤、心烦、口渴、恶心、呕吐、肺燥、咳嗽、大便干燥等。
橄榄：
味道酸甜，具有清肺生津、利咽解毒的作用。主要用于咽喉肿痛、烦渴、肺热咳嗽、咯血、食积、酒精中毒、湿热。
荸荠：
口感甘寒，具有清肺胃热、化痰散结、明目退翳、治疗痔疮、大便出血的作用。预防流脑、高血压，辅助治疗慢性咳嗽、咳痰。
苹果：
其味甘凉，具有生津除烦、开胃健脾、润肺止泻的功效。可降低胆固醇，防止动脉硬化，具有抗癌作用。但心肌梗塞、糖尿病患者不宜食用，因为容易引起便秘。
梨：
其性甘凉，微酸，具有清热生津、润肺化痰的功效。常用于发热损伤、烦渴止渴、热咳干咳、哮喘失音、便秘等。但胃寒脾虚者不宜食用。
橙子：
甜而平，有疏肝理气、止痛的作用。主要用于厥阴气滞、女性排乳不畅、乳房红肿、硬痛等。
枇杷：
益肺化痰止咳(热咳)，和胃降气，具有清凉生津、止渴功能。便秘，疮，支气管炎不吃。
柿子：
甘涩、寒凉、润肺止咳、清热生津、化痰软坚、健脾敛肠、止咳止血、治疗高血压、痔疮出血。吃多了会产生柿石。
