相信每个女生都希望自己白嫩嫩，尤其是夏天来了，在强烈的紫外线下很容易晒黑。那么如何有效美白呢？我们来看看具体的方法。
1、白醋洗脸
在水中加入几滴白醋，可以有效美白肌肤。适量白醋具有美容养颜改善肤色的功效，是一种经济实惠且简单的美白方法，也可以与醋以1: 5的比例混合，擦拭面部，使皮肤更加细腻。
2、芦荟敷脸
芦荟不仅能消炎，还能美白。摘下生芦荟，切好，取汁直接敷在脸上做面膜。一周敷四五次就好了，就像敷面膜一样，还行！坚持一段时间会给你意想不到的惊喜！
3、每天一杯柠檬水
柠檬富含维生素C，维生素C能有效促进美白。建议不爱喝白开水的话，每天喝一杯柠檬水，可以让皮肤长时间变白。也可以在脸上涂柠檬，但是涂完后记得不要晒太阳。
4、多吃抑黑食物
多吃能美白、抑制黑色素的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、西红柿等。多吃富含维生素C的水果蔬菜，如柠檬、柑橘、草莓等。
5、蔬果汁美白
青椒、黄瓜、1/4苦瓜、欧芹、青苹果混合成美容蔬菜汁饮用。这种蔬菜汁含有足够的维生素C，是一种极好的美容食品，对美白非常有效。
6、牛奶敷脸
有人说多喝牛奶美白可能有效，但不要太明显。所以牛奶美容法可以直接用牛奶做面膜！最好先蒸脸，然后拿出化妆棉，用牛奶敷在脸上，洗十五分钟。坚持这个方法会更好！
7、淘米水洗脸美白
每次淘米，留下第一次和第二次淘米水。澄清后，取上面的清水，加一些清水，用这个水洗脸，坚持一段时间，你会发现脸变得白皙细腻，非常适合油性皮肤。
