冬天手指特别容易干。即使每天擦护手霜，也难免会长出倒刺，撕下来就会再生，惨不忍睹。其实手指倒刺除了保湿不充分还有很多原因。现在，让我们学习一下防止手指倒刺的小技巧。
手指为何会生倒刺？
脚痛经常发生在手指周围的皮肤，因为皮肤表面的皮脂可以保护皮肤的水分和水分。手指皮肤表面的皮脂层在气候干燥或频繁劳动的情况下会大量流失，角质层会皲裂、剥落，倾斜时会变成倒刺。
很多人认为倒钩的出现是人体维生素缺乏的表现。其实这种观点是错误的。倒钩产生的主要原因是人手的干摩擦。
手指上有倒钩，很多人会选择撕掉。所以撕下一大块皮肤会造成患处出血。其实倒钩和肌肉是连在一起的，一下子扯下来不仅会出血，还会造成患处皮肤损伤和感染。
秋冬季节，人体失水过快会直接导致皮肤干燥，容易形成倒刺。所以在补充大量水分的同时要注意手部护理。比如洗碗洗衣服的时候要戴手套，尽量不要用手接触一些化学洗涤剂，空闲的时候在手上涂一层护手霜。保持手部皮肤湿润可以有效避免倒刺。
预防手指生倒刺的小妙招
一般正常新陈代谢可以消除倒刺，严禁强行撕扯，否则不仅会留下开口，新长出倒刺，细菌也会感染发炎。要想防止倒刺，就要注意保护手部皮肤，更要注意补充对皮肤有益的维生素。
1、凡士林护手，注意指甲边缘
大多数人只在手上涂护手霜，忽略了手指的边缘。他们应该小心地在指甲和指尖涂护手霜。凡士林也可以涂在指甲边缘，增强保湿效果。
2、接触刺激性物料要戴手套
洗涤剂、衣物等。含有刺激性物质，同时，多余的手部油脂会被带走。洗碗和洗衣服时，应戴手套隔离刺激性物质。
3、补充维生素
缺乏维生素B2、B6等。会导致脂溢性皮炎和嘴唇皲裂，而缺乏维生素C会使伤口愈合不良，容易开裂。多吃富含维生素的水果蔬菜，有助于皮肤健康，减少倒刺。
4、用锋利且干净的指甲刀剪走倒刺
用嘴和手撕倒钩也撕不干净，不仅疼，还会出血，容易感染。用锋利的指甲钳把倒刺剪掉，让它们自己愈合。
