夏天是阳气最充沛的季节，气候炎热而又生机勃勃。此时是一个新陈代谢期，阳气发散，阴气下降，气血运行旺盛，在体表活跃。与冬季不同，夏季补药特别注重益气生津。
所谓补气生津，就是要能壮阳生津，选的药要平和凉？避免油腻和温暖。这是因为夏天气候炎热？出汗太多？油耗伤天津？应特别关注老年人和体质虚弱的人。那么哪些药物可以入围夏季“益气金圣”药物补充？
1、五味子
《神农本草经》被列为上品，认为这种药的作用是“以益气、咳气、伤瘦、补虚、强阴、益男子精为主”。
大医家孙思邈说：“五月，常服五味子，以补五脏。在岳夏的夏天，我又困又无力，不能和黄芪、人参、麦冬一起行动。少加黄白汤药衣服，让人神清气爽，脚也壮。”“六月服五味子益肺，上补源，下补肾。”五月和六月是这里的农历，是夏天最热的时候。可见五味子有很好的补虚强身的作用，经常服用可以增强人的体力。本品单独使用有效。如果最后用五味子粉，则随酒服用，每次3克，每日3次，见《千金要方》。
药理研究表明，五味子可以加强神经系统的兴奋和抑制过程，促进它们之间的平衡，帮助神经衰弱的恢复，提高人们的智力活动，提高工作效率，还可以增强体力，增强身体对非特异性刺激的防御能力。因此，五味子是一种很好的保健药物。
2、冬虫夏草
本品温肾益精，补肺益气，温而不燥，是补虚治损的良药。比如《文房肆考》，孔玉堂弟弟又怕又汗。夏天的炎热，他虽然在密室里，但还是怕风。他病了3年，药也不管用。他通过炖冬虫夏草和肉类蔬菜逐渐恢复了健康。说明这款产品可以补虚、治损、强身健体，提高身体的抗病能力。
如果把药和鸡、鸭、肉一起炖，有滋补作用。比如《本草纲目拾遗》，冬虫夏草和老公鸭一起用，酱油酒蒸，是给病后体弱多病的人用的。
现代研究证明，这种药物含有人体所需的各种营养成分，具有较好的滋补强身作用。近年来发现本品有抗肿瘤作用。该药有“虫草鸡精”、“虫草精华”、“虫草酒”、“虫草速溶茶”等多种保健品，均为优秀的滋补强身药，在国内外享有较高的声誉，深受人们的喜爱。
3、酸枣
仁味酸甜，具有养心养肝、养心安神、敛汗补虚的功效。《神农本草经》
说它“长期照顾五脏，轻身延年”。
现代研究证实，这种药有很好的镇静催眠作用，单独服用是有效的。睡前可与酸枣仁粉9克、竹叶汤9克同服，用于劳累、悲伤、工作不努力、失眠烦恼者。
4、玉竹
这种药是滋阴生津的好产品。《神农本草经》包含了它的主要“所有缺点，长时间使用脸黑(黑干)，颜色好，光体不老。”《本草拾遗》的意思是“聪明、调血、强壮”，单独使用有效。
现代研究证明，该药作用强，强心效果好，可用于各种心脏病引起的心力衰竭。但是它的力量
